Ändrade träningsplaner; dubbel cardio

Jag började min lördag med en 45 min PW med Svante följt av en smarrig pannkaksfrukost. Planen var att dra med brorsan till gymmet och pumpa lite rygg under eftermiddagen. men så ringde Simon och frågade om jag inte hade lust att hänga med ut och springa. Det är så sällan jag har (mänskligt, no offence Svante) sällskap på mina joggingrundor så jag var ju tvungen att tacka ja till en springtur.

Får se om det finns någon ork kvar till ett ryggpass sen eller om jag tar detdär gympasset imorgon istället. Nej, dags att börja dra på mig löpardojjorna och röra på mig!


Springklar!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback